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Top 5 des aliments qui réduisent l’inflammation

Top 5 des aliments qui réduisent l’inflammation Et si notre alimentation pouvait avoir un impact direct sur la réduction des douleurs articulaires qui sont liées à l’arthrose ? C’est bien le cas, puisque certains aliments ont naturellement des propriétés anti-inflammatoires, et ce, à cause des différents nutriments qu’ils contiennent. Dans ce qui suit, nous vous présentons notre…

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Du Collagène… SVP!

À quoi sert le collagène, au juste ? Sans collagène, nous serions de véritables flaques d’eau! Il s’agit de la plus importante protéine structurale du corps. On en trouve partout : dans les artères internes, la peau, les ligaments, les tissus conjonctifs…. Si notre corps produit lui-même du collagène, pourquoi devrait-on en consommer sous forme de…

Arthrite ou Arthrose?

Nous utilisons maintenant le terme « arthrite », au sens élargi, pour remplacer l’appellation « rhumatisme » qui englobe plus d’une centaine de maladies, dont l’arthrose! On comprend donc toute la confusion entre les deux maladies. Toutefois, nous nous concentrons ici à reconnaître la différence entre les deux formes d’arthrite; l’arthrite inflammatoire et l’ostéoarthrite (communément…

Quand nos genoux font mal

Comme le genou est une articulation complexe qui joue un rôle essentiel dans notre quotidien pour la mobilité et l’absorption des chocs, lorsque la douleur s’installe, elle peut devenir rapidement invalidante. Les douleurs peuvent provenir d’une blessure ou d’une tendinite, par exemple. Toutefois, si vous ressentez : • De la douleur lors de la marche,…

3 recettes de smoothies pour renforcer votre système immunitaire

  Avec l’hiver déjà bien installé, il est important de donner à notre système immunitaire un petit coup de main! Notre compagnie croit dans les pouvoirs curatifs de la nature et c’est d’ailleurs pour cette raison que nos produits puisent dans les bienfaits de l’hydrolysat de collagène pour maintenir la santé des articulations, soulager les douleurs et prévenir les maladies articulaires. Le collagène…