Les acides aminés et leurs vertus

Les acides aminés et leurs vertus Les protéines présentes dans nos aliments contribuent à la formation de tous les tissus du corps. Lors de la création des protéines dans notre corps, des séquences plus ou moins longues d’acides aminés nommés « polypeptides » sont conçues dans un ordre déterminé par notre code génétique. L’ADN (notre…

Qu’est-ce que l’arthrose?

Contrairement à l’arthrite, dont la douleur est souvent nocturne et apparaît de façon plus ou moins continue, l’arthrose se fait davantage ressentir le jour et les douleurs s’accentuent à l’effort lors de mouvements articulaires. Les cas les plus fréquents sont l’arthrose du genou, l’arthrose de la hanche et l’arthrose facettaire, touchant les articulations de la…

Le collagène, la colle du corps

Le collagène, la colle du corps ! Le collagène est la protéine structurale fibreuse qui compose les fibres blanches (fibres de collagène) de la peau, des tendons, des os, des cartilages et de tous les autres tissus conjonctifs. On le trouve également répandu dans les substances gélatineuses du corps, par exemple dans le corps vitré…

Tendinite et Sport

Tendinite et Sport Selon le Comité International Olympique (CIO), on estime le nombre de consultations pour blessures sportives de type musculosquelettique (tendons, muscles, os) à plus de 100 millions par an dans le monde, dont près de 50% sont des blessures aux tendons et aux ligaments. Le CIO affirme que ces blessures entraînent une baisse…

Qu’est-ce que les rhumatismes?

Qu’est-ce que les rhumatismes? Toutes les maladies qui concernent les douleurs articulaires sont regroupées sous un même nom : les rhumatismes. Bien que cela regroupe une multitude de maladies, il y a deux caractéristiques prédominantes pour l’ensemble de celles-ci : des douleurs et des raideurs au niveau des articulations. Par exemple, l’arthrite, l’arthrose et l’ostéoporose…