Qu’est-ce que l’arthrose?

Contrairement à l’arthrite, dont la douleur est souvent nocturne et apparaît de façon plus ou moins continue, l’arthrose se fait davantage ressentir le jour et les douleurs s’accentuent à l’effort lors de mouvements articulaires. Les cas les plus fréquents sont l’arthrose du genou, l’arthrose de la hanche et l’arthrose facettaire,…

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Le collagène, la colle du corps

Le collagène, la colle du corps ! Le collagène est la protéine structurale fibreuse qui compose les fibres blanches (fibres de collagène) de la peau, des tendons, des os, des cartilages et de tous les autres tissus conjonctifs. On le trouve également répandu dans les substances gélatineuses du corps, par…

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Le rôle du collagène dans l’ossature

Leur incidence croissante avec le vieillissement de la population constitue un enjeu majeur. À l’égard de cette réalité, les Nations Unies ont décidé que la prochaine décennie serait celle des os et des articulations. Sans ossature, le corps serait une masse de chair molle. La charpente osseuse est composée de…

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Liste des acides aminés dans le collagène

Arginine Est indispensable à la saine gestion des déchets azotés de l’organisme (par exemple, l’ammoniac qui est toxique pour plusieurs cellules) ; Soutient le système immunitaire (prévention des maladies transmisibles). Aide à la sécrétion de l’hormone de croissance (favorise la régénération) ; Aide à la régulation du métabolisme des protéines…

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Le collagène dans les tendons

A quoi sert le collagène dans les tendons? Premièrement, le tendon est la partie composée de tissus fibreux qui relie les muscles aux os. Les tendons servent de soutien essentiel dans le mouvement articulaire. Les multiples fonctions des tendons consistent à attacher les muscles aux os, à lier et à…

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Le rôle du collagène dans nos ligaments

Le rôle du collagène dans nos ligaments Les ligaments sont de courtes bandes de tissu fibreux conjonctif, riches en collagène (près de 80 %). Ils forment une structure extrêmement solide et possèdent de multiples fonctions. Entre autres, les ligaments connectent les os entre eux dans les articulations, mais ne relient…

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Tendinite et Sport

Tendinite et Sport Selon le Comité International Olympique (CIO), on estime le nombre de consultations pour blessures sportives de type musculosquelettique (tendons, muscles, os) à plus de 100 millions par an dans le monde, dont près de 50% sont des blessures aux tendons et aux ligaments. Le CIO affirme que…

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Qu’est-ce que les rhumatismes?

Qu’est-ce que les rhumatismes? Toutes les maladies qui concernent les douleurs articulaires sont regroupées sous un même nom : les rhumatismes. Bien que cela regroupe une multitude de maladies, il y a deux caractéristiques prédominantes pour l’ensemble de celles-ci : des douleurs et des raideurs au niveau des articulations. Par…

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L’importance du sommeil pour la santé

Saviez-vous que nous passerons environ 26 ans de notre vie à dormir ? Malgré ce que nous pourrions penser, le sommeil est un phénomène actif pour le corps humain. En effet, les recherches ont prouvé qu’une grande partie du travail métabolique, essentiel à la réparation de l’organisme, a lieu lorsque…

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