3 recettes de smoothies pour renforcer votre système immunitaire

  Avec l’hiver déjà bien installé, il est important de donner à notre système immunitaire un petit coup de main! Notre compagnie croit dans les pouvoirs curatifs de la nature et c’est d’ailleurs pour cette raison que nos produits puisent dans les bienfaits de l’hydrolysat de collagène pour maintenir la santé des articulations, soulager les douleurs et prévenir…

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Ostéoporose: 7 mythes et réalités

Ostéoporose : 7 mythes et réalités L’ostéoporose est une affection du tissu osseux qui engendre une perte de sa masse.  Ainsi, les os deviennent poreux et donc plus fragiles.  Mais même si nous en entendons de plus en plus parler et sommes donc plus renseignés sur cette maladie, certains mythes…

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S’amuser sans douleur grâce à Genacol

Trois collaboratrices de JSUM ont récemment testé les produits Genacol. Voici ce qu’elles en ont pensé. L’avis de Véronique Jeune trentenaire et mère de famille, lorsque je voyais passer des annonces de Genacol je ne me sentais pas vraiment interpellée… Je ne m’identifiais pas nécessairement à l’homme qui prend des capsules…

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5 astuces pour combattre l’ostéoporose

Au Canada, 1 femme sur 4 et 1 homme sur 8 de 50 ans et plus sont atteints d’ostéoporose. Selon Ostéoporose Canada, cela représente environ 2 millions de canadiens. Il faut donc penser à combattre l’ostéoporose avant la cinquantaine car, selon les statistiques d’Ostéoporose Canada, la perte de masse osseuse se…

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Le rôle du collagène dans nos muscles

Le rôle du collagène dans les muscles Le corps humain compte environ 640 muscles qui comptent pour 40% du poids de notre corps. Les muscles se composent de cellules entrelacées par un tissu conjonctif de soutien. Ce tissu, riche en collagène, est un des constituants principaux des tissus musculaires qui…

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Les acides aminés et leurs vertus

Les acides aminés et leurs vertus Les protéines présentes dans nos aliments contribuent à la formation de tous les tissus du corps. Lors de la création des protéines dans notre corps, des séquences plus ou moins longues d’acides aminés nommés « polypeptides » sont conçues dans un ordre déterminé par…

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Qu’est-ce que l’arthrite?

L’inflammation peut être un symptôme de l’arthrite, mais ce ne sont pas toutes les formes de cette maladie qui en sont caractérisées. L’inflammation est due à une réaction naturelle du corps humain lorsqu’un tissu est irrité ou infecté. La zone touchée du corps sera marquée par l’enflure, la douleur et…

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Qu’est-ce que l’arthrose?

Contrairement à l’arthrite, dont la douleur est souvent nocturne et apparaît de façon plus ou moins continue, l’arthrose se fait davantage ressentir le jour et les douleurs s’accentuent à l’effort lors de mouvements articulaires. Les cas les plus fréquents sont l’arthrose du genou, l’arthrose de la hanche et l’arthrose facettaire,…

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