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L’importance du sommeil pour la santé

Saviez-vous que nous passerons environ 26 ans de notre vie à dormir ? Malgré ce que nous pourrions penser, le sommeil est un phénomène actif pour le corps humain. En effet, les recherches ont prouvé qu’une grande partie du travail métabolique, essentiel à la réparation de l’organisme, a lieu lorsque…

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Le collagène et l’esthétique

Il est fabriqué par les cellules de notre corps appelées fibroblastes et est la molécule de base qui tient la peau ensemble. Avec le vieillissement, le ralentissement de la production de collagène génère une perte d’hydratation et un amincissement de la peau, ce qui provoque l’apparition des rides. Petit à…

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