Ostéoporose : 7 mythes et réalités L’ostéoporose est une affection du tissu osseux qui engendre une perte de sa masse. Ainsi, les os deviennent poreux et donc plus fragiles. Mais même si nous en entendons de plus en plus parler et sommes donc plus renseignés sur cette maladie, certains mythes…
5 astuces pour combattre l’ostéoporose Au Canada, 1 femme sur 4 et 1 homme sur 8 de 50 ans et plus sont atteints d’ostéoporose. Selon Ostéoporose Canada, cela représente environ 2 millions de canadiens. Il faut donc penser à combattre l’ostéoporose avant la cinquantaine car, selon les statistiques d’Ostéoporose Canada, la…
Connaissez-vous les 5 trucs pour soulager l’arthrose naturellement? L’arthrose est causée par la détérioration du cartilage dans les articulations, souvent due à l’usure. Si elle est devenue depuis quelques années une maladie dont on parle beaucoup c’est parce qu’elle touche plus de 10 % des canadiens de 15 ans et…
Le rôle du collagène dans les muscles Le corps humain compte environ 640 muscles qui comptent pour 40% du poids de notre corps. Les muscles se composent de cellules entrelacées par un tissu conjonctif de soutien. Ce tissu, riche en collagène, est un des constituants principaux des tissus musculaires qui…
Qu’est-ce que l’arthrite? L’inflammation peut être un symptôme de l’arthrite, mais ce ne sont pas toutes les formes de cette maladie qui en sont caractérisées. L’inflammation est due à une réaction naturelle du corps humain lorsqu’un tissu est irrité ou infecté. La zone touchée du corps sera marquée par l’enflure,…
Qu’est-ce que l’arthrose ? Au Canada, 1 personne sur 6 souffre d’une forme d’arthrose et bien que les symptômes apparaissent le plus souvent de 40 à 50 ans, ils peuvent se manifester plus tôt. En général, les femmes de 55 ans et plus sont davantage touchées et la majorité des gens…
Les acides aminés dans le collagène Le collagène est une protéine dure, insoluble et fibreuse qui représente un tiers des protéines que nous retrouvons dans le corps humain. La structure du collagène est une triple hélice de chaînes alpha de 19 acides aminés. Voici une liste de quelques uns de…
A quoi sert le collagène dans les tendons? Premièrement, le tendon est la partie composée de tissus fibreux qui relie les muscles aux os. Les tendons servent de soutien essentiel dans le mouvement articulaire. Les multiples fonctions des tendons consistent à attacher les muscles aux os, à lier et à…
Qu’est-ce que les acides aminés ? Peut-être avez-vous déjà entendu le terme « acides aminés » sans trop savoir à quoi il fait référence. Pourtant, les acides aminés sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps, notamment pour la régénération des muscles et autres tissus, ou encore pour assurer la fonction…
Qu’est-ce que les rhumatismes? Toutes les maladies qui concernent les douleurs articulaires sont regroupées sous un même nom : les rhumatismes. Bien que cela regroupe une multitude de maladies, il y a deux caractéristiques prédominantes pour l’ensemble de celles-ci : des douleurs et des raideurs au niveau des articulations. Par…